Se você DECIDIU retomar as redéas da sua vida, clique no link abaixo, agora!

Quero Resgatar minha Paz Mental!

Garantia de 7 dias!

Você poderá pedir seu reembolso em até 7 dias e ter todo seu dinheiro de volta.

Você vai ter acesso a uma aula onde explico isso de forma objetiva e prática!

Depoimento: Lorena, 41 anos.

Depoimento: Giovana, 45 anos

Quantas vezes você mostrou para todo mundo que estava bem, mas internamente não era bem assim?

Quantas vezes você falou sim querendo falar não?

Quantas vezes você cuidou de todo mundo e esqueceu de você?

Quantas vezes você já se sentiu insegura em tomar decisões sobre a sua própria vida?

Quantas vezes você não se colocou na sua própria agenda?

Quantas vezes você já se sentiu cansada, sem energia, com dores pelo corpo, dor de cabeça, problemas digestivos... normalizou os sinais, os pedidos de socorro do seu corpo?

Quantas vezes você mostrou para todo mundo que estava bem, mas internamente não era bem assim?

Quantas vezes você falou sim querendo falar não?

Quantas vezes você cuidou de todo mundo e esqueceu de você?

Quantas vezes você já se sentiu insegura em tomar decisões sobre a sua própria vida?

Quantas vezes você não se colocou na sua própria agenda?

Quantas vezes você já se sentiu cansada, sem energia, com dores pelo corpo, dor de cabeça, problemas digestivos... normalizou os sinais, os pedidos de socorro do seu corpo?

Quantas vezes você mostrou para todo mundo que estava bem, mas internamente não era bem assim?

Quantas vezes você falou sim querendo falar não?

Quantas vezes você cuidou de todo mundo e esqueceu de você?

Quantas vezes você já se sentiu insegura em tomar decisões sobre a sua própria vida?

Quantas vezes você não se colocou na sua própria agenda?

Quantas vezes você já se sentiu cansada, sem energia, com dores pelo corpo, dor de cabeça, problemas digestivos... normalizou os sinais, os pedidos de socorro do seu corpo?

A Organização Mundial de Saúde alerta

que hoje no Brasil 1 a cada 3 pessoas tem ansiedade!

O Brasil é o terceiro país do mundo mais ansioso! Tem uma estimativa que até em 2030, a ansiedade será o quadro que mais vai debilitar e afetar as pessoas em toda humanidade. Isso quer dizer que vão ter mais pessoas debilitadas por ansiedade do que por gripe ou resfriado.

que hoje no Brasil 1 a cada 3 pessoas tem ansiedade!

O Brasil é o terceiro país do mundo mais ansioso! Tem uma estimativa que até em 2030, a ansiedade será o quadro que mais vai debilitar e afetar as pessoas em toda humanidade. Isso quer dizer que vão ter mais pessoas debilitadas por ansiedade do que por gripe ou resfriado.

que hoje no Brasil 1 a cada 3 pessoas tem ansiedade!

O Brasil é o terceiro país do mundo mais ansioso! Tem uma estimativa que até em 2030, a ansiedade será o quadro que mais vai debilitar e afetar as pessoas em toda humanidade. Isso quer dizer que vão ter mais pessoas debilitadas por ansiedade do que por gripe ou resfriado.

Essa realidade escancara o que?

Que a primeira e maior batalha que precisamos combater é na nossa mente!

A qualidade dos seus pensamentos, a sua narrativa interna é o que vai direcionar todo o resto!

Quantas vezes na sua vida a sua mente já te sabotou?

O fato é a sua mente pode te sabotar mais, do que os seus maiores inimigos!

Os dados são alarmantes! Principalmente, porque quando não se tem paz mental, você também não tem qualidade de vida , afeta diretamente todas as suas relações, profissional, social, familiar... Você perde a sua potência na vida!

Foi a partir desse contexto e do que eu acompanho diariamente na minha prática clínica que identifiquei a urgência de construir um programa que fosse acessível, prático, direto ao ponto e que com mudanças simples na sua rotina e da reprogramação da sua mente você pudesse resgatar e blindar a sua paz mental.

Que a primeira e maior batalha que precisamos combater é na nossa mente!

A qualidade dos seus pensamentos, a sua narrativa interna é o que vai direcionar todo o resto!

Quantas vezes na sua vida a sua mente já te sabotou?

O fato é a sua mente pode te sabotar mais, do que os seus maiores inimigos!

Os dados são alarmantes! Principalmente, porque quando não se tem paz mental, você também não tem qualidade de vida , afeta diretamente todas as suas relações, profissional, social, familiar... Você perde a sua potência na vida!

Foi a partir desse contexto e do que eu acompanho diariamente na minha prática clínica que identifiquei a urgência de construir um programa que fosse acessível, prático, direto ao ponto e que com mudanças simples na sua rotina e da reprogramação da sua mente você pudesse resgatar e blindar a sua paz mental.

Que a primeira e maior batalha que precisamos combater é na nossa mente!

A qualidade dos seus pensamentos, a sua narrativa interna é o que vai direcionar todo o resto!

Quantas vezes na sua vida a sua mente já te sabotou?

O fato é a sua mente pode te sabotar mais, do que os seus maiores inimigos!

Os dados são alarmantes! Principalmente, porque quando não se tem paz mental, você também não tem qualidade de vida , afeta diretamente todas as suas relações, profissional, social, familiar... Você perde a sua potência na vida!

Foi a partir desse contexto e do que eu acompanho diariamente na minha prática clínica que identifiquei a urgência de construir um programa que fosse acessível, prático, direto ao ponto e que com mudanças simples na sua rotina e da reprogramação da sua mente você pudesse resgatar e blindar a sua paz mental.

Depoimento: Lourdes, 58 anos.

Não tolero mais viver uma vida ruim!

O Programa Resgate a sua Paz Mental foi estruturado pelo Método ISCA!

Esse Método foi construído baseado em mais de 16 anos de prática clínica como psicóloga, e também na minha formação em medicina chinesa e saúde integrativa!

Sistematizei um passo a passo, onde você vai percorrer, com estratégias que são validadas pelas ciência, de forma clara e muito eficaz!

O Método ISCA acontece em 4 etapas:

1ª Etapa: Inconformar! Isso mesmo! Para qualquer mudança que a gente quer fazer o primeiro passo é olhar para realidade presente e decidir não se conformar em viver aquém do que você merece viver!

Não aceitar viver uma vida mediana, em receber menos do que você merece da vida! Inconformar em viver uma vida ruim! Nessa etapa você terá acesso a uma sondagem de como está a sua saúde mental hoje, para você olhar de frente para muita coisa que você tem deixado para debaixo do tapete, sem ter a dimensão de que tudo isso que está, às vezes, a anos debaixo do tapete te corroído a sua saúde emocional e a sua paz mental! A indicação é que você faça essa sondagem no início e ao final do programa, após ter colocado em prática cada etapa do processo.

Você também vai ter acesso a ferramenta Giro a Vida, para avaliação trimestral de como estão as áreas primordiais da base da sua Saúde Mental.

Também terá acesso a ferramenta: Rotina com Propósito, para te acompanhar na construção de novos hábitos!

O Programa Resgate a sua Paz Mental foi estruturado pelo Método ISCA!

Esse Método foi construído baseado em mais de 16 anos de prática clínica como psicóloga, e também na minha formação em medicina chinesa e saúde integrativa!

Sistematizei um passo a passo, onde você vai percorrer, com estratégias que são validadas pelas ciência, de forma clara e muito eficaz!

O Método ISCA acontece em 4 etapas:

1ª Etapa: Inconformar! Isso mesmo! Para qualquer mudança que a gente quer fazer o primeiro passo é olhar para realidade presente e decidir não se conformar em viver aquém do que você merece viver!

Não aceitar viver uma vida mediana, em receber menos do que você merece da vida! Inconformar em viver uma vida ruim! Nessa etapa você terá acesso a uma sondagem de como está a sua saúde mental hoje, para você olhar de frente para muita coisa que você tem deixado para debaixo do tapete, sem ter a dimensão de que tudo isso que está, às vezes, a anos debaixo do tapete te corroído a sua saúde emocional e a sua paz mental! A indicação é que você faça essa sondagem no início e ao final do programa, após ter colocado em prática cada etapa do processo.

Você também vai ter acesso a ferramenta Giro a Vida, para avaliação trimestral de como estão as áreas primordiais da base da sua Saúde Mental.

Também terá acesso a ferramenta: Rotina com Propósito, para te acompanhar na construção de novos hábitos!

O Programa Resgate a sua Paz Mental foi estruturado pelo Método ISCA!

Esse Método foi construído baseado em mais de 16 anos de prática clínica como psicóloga, e também na minha formação em medicina chinesa e saúde integrativa!

Sistematizei um passo a passo, onde você vai percorrer, com estratégias que são validadas pelas ciência, de forma clara e muito eficaz!

O Método ISCA acontece em 4 etapas:

1ª Etapa: Inconformar! Isso mesmo! Para qualquer mudança que a gente quer fazer o primeiro passo é olhar para realidade presente e decidir não se conformar em viver aquém do que você merece viver!

Não aceitar viver uma vida mediana, em receber menos do que você merece da vida! Inconformar em viver uma vida ruim! Nessa etapa você terá acesso a uma sondagem de como está a sua saúde mental hoje, para você olhar de frente para muita coisa que você tem deixado para debaixo do tapete, sem ter a dimensão de que tudo isso que está, às vezes, a anos debaixo do tapete te corroído a sua saúde emocional e a sua paz mental! A indicação é que você faça essa sondagem no início e ao final do programa, após ter colocado em prática cada etapa do processo.

Você também vai ter acesso a ferramenta Giro a Vida, para avaliação trimestral de como estão as áreas primordiais da base da sua Saúde Mental.

Também terá acesso a ferramenta: Rotina com Propósito, para te acompanhar na construção de novos hábitos!

2ª Etapa: Sair da do automático! Despertar! Nessa etapa você terá acesso a orientações práticas na sua rotina que te trazem para o momento presente! Uma das coisas que mais comprometem a nossa saúde mental e tira a nossa paz é não estarmos no momento presente na nossa vida! Vivemos muito ou no passado ou no futuro! Você vai ter acesso a ferramentas poderosas para trazer a sua mente para o aqui e agora!

3ª Etapa: Conexão com seu corpo físico e emocional! Escutar e validar os sinais do seu corpo! Não normalizar os sintomas que roubam a sua qualidade e potência na sua própria vida!

4ª Etapa: Assumir as RÉDEAS do seu processo de cura! Muitas vezes delegamos a nossa felicidade, a nossa paz , a uma situação ou pessoa! Isso é muito grave para nossa saúde emocional! Vou te ajudar a reassumir o seu lugar de protagonista na sua vida e a voltar para o seu lugar de força!

2ª Etapa: Sair da do automático! Despertar! Nessa etapa você terá acesso a orientações práticas na sua rotina que te trazem para o momento presente! Uma das coisas que mais comprometem a nossa saúde mental e tira a nossa paz é não estarmos no momento presente na nossa vida! Vivemos muito ou no passado ou no futuro! Você vai ter acesso a ferramentas poderosas para trazer a sua mente para o aqui e agora!

3ª Etapa: Conexão com seu corpo físico e emocional! Escutar e validar os sinais do seu corpo! Não normalizar os sintomas que roubam a sua qualidade e potência na sua própria vida!

4ª Etapa: Assumir as RÉDEAS do seu processo de cura! Muitas vezes delegamos a nossa felicidade, a nossa paz , a uma situação ou pessoa! Isso é muito grave para nossa saúde emocional! Vou te ajudar a reassumir o seu lugar de protagonista na sua vida e a voltar para o seu lugar de força!

2ª Etapa: Sair da do automático! Despertar! Nessa etapa você terá acesso a orientações práticas na sua rotina que te trazem para o momento presente! Uma das coisas que mais comprometem a nossa saúde mental e tira a nossa paz é não estarmos no momento presente na nossa vida! Vivemos muito ou no passado ou no futuro! Você vai ter acesso a ferramentas poderosas para trazer a sua mente para o aqui e agora!

3ª Etapa: Conexão com seu corpo físico e emocional! Escutar e validar os sinais do seu corpo! Não normalizar os sintomas que roubam a sua qualidade e potência na sua própria vida!

4ª Etapa: Assumir as RÉDEAS do seu processo de cura! Muitas vezes delegamos a nossa felicidade, a nossa paz , a uma situação ou pessoa! Isso é muito grave para nossa saúde emocional! Vou te ajudar a reassumir o seu lugar de protagonista na sua vida e a voltar para o seu lugar de força!

Muitas vezes, o que acontece na nossa vida:

Pegamos quase 100% da nossa energia para tentar salvar o mundo, as pessoas, a mãe, a amiga, o namorado, o marido... e sabe o que acontece com isso... NADA!

Você fica cada vez mais exausta, como se estivesse "tomando caldo" na praia!

Você toma um caldo, quando você custa a levantar a cabeça, toma outro caldo, e de novo... e vai seguindo... você pode estar vivendo a sua vida dessa maneira,

Pegamos quase 100% da nossa energia para tentar salvar o mundo, as pessoas, a mãe, a amiga, o namorado, o marido... e sabe o que acontece com isso... NADA!

Você fica cada vez mais exausta, como se estivesse "tomando caldo" na praia!

Você toma um caldo, quando você custa a levantar a cabeça, toma outro caldo, e de novo... e vai seguindo... você pode estar vivendo a sua vida dessa maneira,

Pegamos quase 100% da nossa energia para tentar salvar o mundo, as pessoas, a mãe, a amiga, o namorado, o marido... e sabe o que acontece com isso... NADA!

Você fica cada vez mais exausta, como se estivesse "tomando caldo" na praia!

Você toma um caldo, quando você custa a levantar a cabeça, toma outro caldo, e de novo... e vai seguindo... você pode estar vivendo a sua vida dessa maneira,

NORMALIZANDO UMA VIDA RUIM:

Cada vez tenho mais clareza de que os maiores desafios que temos na vida são grandes chamados, sacudida mesmo para a gente olhar pra gente e reformular a rota.

O que acontece, é que muitas vezes, você pode estar a um degrau do fundo do poço, aceitando viver uma vida ruim, tolerando o que não pode ser tolerado e quando você desce esse último degrau você não tem outra escolha a não ser fazer algo com isso!

Gosto muito de uma frase que fala "bendita seja a última gota que transbordou e me fez sair de onde não merecia mais ficar!"

O que tem sido a última gota na sua vida?

Cada vez tenho mais clareza de que os maiores desafios que temos na vida são grandes chamados, sacudida mesmo para a gente olhar pra gente e reformular a rota.

O que acontece, é que muitas vezes, você pode estar a um degrau do fundo do poço, aceitando viver uma vida ruim, tolerando o que não pode ser tolerado e quando você desce esse último degrau você não tem outra escolha a não ser fazer algo com isso!

Gosto muito de uma frase que fala "bendita seja a última gota que transbordou e me fez sair de onde não merecia mais ficar!"

O que tem sido a última gota na sua vida?

Cada vez tenho mais clareza de que os maiores desafios que temos na vida são grandes chamados, sacudida mesmo para a gente olhar pra gente e reformular a rota.

O que acontece, é que muitas vezes, você pode estar a um degrau do fundo do poço, aceitando viver uma vida ruim, tolerando o que não pode ser tolerado e quando você desce esse último degrau você não tem outra escolha a não ser fazer algo com isso!

Gosto muito de uma frase que fala "bendita seja a última gota que transbordou e me fez sair de onde não merecia mais ficar!"

O que tem sido a última gota na sua vida?

Então, para quem é o Programa Resgate sua Paz Mental?

• É para você que se sente exausta na vida, com a mente acelerada, misturada em relações muitas vezes invasivas e abusivas, que quer da um basta nisso e não sabe por onde começar, qual caminho trilhar.

• Para você que não consegue falar não, se posionar, colocar limite!

• É para você que não se prioriza, que vive mergulhada na autocobrança e na culpa!

• É para você que decidiu a se comprometer diarimente a construir a vida que você merece e pode viver!

Mas, esse programa não é para quem:

• Se acostumou e aceita viver uma vida mais ou menos!

• Se contenta em cuidar da saúde mental apenas com rémedio!

• Para quem busca sempre tercerizar a sua parte no seu processo de cura!

• É para você que se sente exausta na vida, com a mente acelerada, misturada em relações muitas vezes invasivas e abusivas, que quer da um basta nisso e não sabe por onde começar, qual caminho trilhar.

• Para você que não consegue falar não, se posionar, colocar limite!

• É para você que não se prioriza, que vive mergulhada na autocobrança e na culpa!

• É para você que decidiu a se comprometer diarimente a construir a vida que você merece e pode viver!

Mas, esse programa não é para quem:

• Se acostumou e aceita viver uma vida mais ou menos!

• Se contenta em cuidar da saúde mental apenas com rémedio!

• Para quem busca sempre tercerizar a sua parte no seu processo de cura!

• É para você que se sente exausta na vida, com a mente acelerada, misturada em relações muitas vezes invasivas e abusivas, que quer da um basta nisso e não sabe por onde começar, qual caminho trilhar.

• Para você que não consegue falar não, se posionar, colocar limite!

• É para você que não se prioriza, que vive mergulhada na autocobrança e na culpa!

• É para você que decidiu a se comprometer diarimente a construir a vida que você merece e pode viver!

Mas, esse programa não é para quem:

• Se acostumou e aceita viver uma vida mais ou menos!

• Se contenta em cuidar da saúde mental apenas com rémedio!

• Para quem busca sempre tercerizar a sua parte no seu processo de cura!

Quem é Michelle Oliveira?

Criadora do Método ISCA

Especialista em Saúde Mental da Mulher

"A infertilidade, diagnósticos de endometriose, adenomiose, trompa obstruída, encaminhamento para FIV, foi um momento de profunda virada da minha vida pessoal e profissional. Através da conexão e cuidado com meu corpo físico e emocional, engravidei de forma natural aos 38 anos. Esse percurso transformou a minha prática clínica!"

Mamãe da Maria, 4 anos.

Mais de 16 anos de experiência clínica no tratamento da ansiedade, dependência emocional, baixa autoestima, depressão, procrastinação, sentimento de não merecimento.

Formação em Medicina Chinesa e Saúde Integrativa.

Criadora do Método ISCA

Especialista em Saúde Mental da Mulher

"A infertilidade, diagnósticos de endometriose, adenomiose, trompa obstruída, encaminhamento para FIV, foi um momento de profunda virada da minha vida pessoal e profissional. Através da conexão e cuidado com meu corpo físico e emocional, engravidei de forma natural aos 38 anos. Esse percurso transformou a minha prática clínica!"

Mamãe da Maria, 4 anos.

Mais de 16 anos de experiência clínica no tratamento da ansiedade, dependência emocional, baixa autoestima, depressão, procrastinação, sentimento de não merecimento.

Formação em Medicina Chinesa e Saúde Integrativa.

Criadora do Método ISCA

Especialista em Saúde Mental da Mulher

"A infertilidade, diagnósticos de endometriose, adenomiose, trompa obstruída, encaminhamento para FIV, foi um momento de profunda virada da minha vida pessoal e profissional. Através da conexão e cuidado com meu corpo físico e emocional, engravidei de forma natural aos 38 anos. Esse percurso transformou a minha prática clínica!"

Mamãe da Maria, 4 anos.

Mais de 16 anos de experiência clínica no tratamento da ansiedade, dependência emocional, baixa autoestima, depressão, procrastinação, sentimento de não merecimento.

Formação em Medicina Chinesa e Saúde Integrativa.

Ainda está com dúvidas?

Aproveite este espaço para tirar suas dúvidas. Caso ainda tenha alguma, fique à vontade para entrar em contato!

Como vou ter acesso ao curso?

O acesso é imediato. Após a compra você vai receber o link de acesso pelo email que você cadastrou na inscrição.

Quanto tempo tenho acesso ao programa?

Acesso por 1 ano a partir da data da compra!

Nesse período você pode acessar pelo seu celular, tablet, computador e assistir quantas vezes fizer sentido para você!

Acesso por 1 ano a partir da data da compra!

Nesse período você pode acessar pelo seu celular, tablet, computador e assistir quantas vezes fizer sentido para você!

Acesso por 1 ano a partir da data da compra!

Nesse período você pode acessar pelo seu celular, tablet, computador e assistir quantas vezes fizer sentido para você!

O Programa é online?

O programa é 100% online. São aulas gravadas e encontros semanais ao vivo (que também ficam gravadas para quem não consegue participar no dia e também quem quiser assistir outras vezes).

Quero comprar, mas estou com receio de procrastinar!

Nosso cérebro sempre vai querer que a gente não gaste energia e sobreviva.

Essa é a parte arcaica do nosso cérebro, o sistema de luta e fuga que foi muito importante para que os nossos ancestrais na era das cavernas sobrevivessem, muitas vezes colocar a cabeça para fora da caverna era um grande risco de vida, o leão e outros animais, podiam atacar a qualquer momento!

Mas, hoje estamos em outros tempos precisamos ensinar isso ao nosso cérebro, se depender ele, ele quer que você fique sentada no sofá assistindo Netflix e comendo brigadeiro 12 horas por dia. São nossas pequenas ações diárias que vão ativando outras.

Nosso cérebro sempre vai querer que a gente não gaste energia e sobreviva.

Essa é a parte arcaica do nosso cérebro, o sistema de luta e fuga que foi muito importante para que os nossos ancestrais na era das cavernas sobrevivessem, muitas vezes colocar a cabeça para fora da caverna era um grande risco de vida, o leão e outros animais, podiam atacar a qualquer momento!

Mas, hoje estamos em outros tempos precisamos ensinar isso ao nosso cérebro, se depender ele, ele quer que você fique sentada no sofá assistindo Netflix e comendo brigadeiro 12 horas por dia. São nossas pequenas ações diárias que vão ativando outras.

Nosso cérebro sempre vai querer que a gente não gaste energia e sobreviva.

Essa é a parte arcaica do nosso cérebro, o sistema de luta e fuga que foi muito importante para que os nossos ancestrais na era das cavernas sobrevivessem, muitas vezes colocar a cabeça para fora da caverna era um grande risco de vida, o leão e outros animais, podiam atacar a qualquer momento!

Mas, hoje estamos em outros tempos precisamos ensinar isso ao nosso cérebro, se depender ele, ele quer que você fique sentada no sofá assistindo Netflix e comendo brigadeiro 12 horas por dia. São nossas pequenas ações diárias que vão ativando outras.

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